Altra frazione ben facile, prima di un weekend interessante. Anche a Metz, come il giorno prima, tutto lascia presagire che ci sarà uno sprint massivo. Si continua ad andare verso est (dopo un trasferimento fastidiosetto), si resta su chilometraggi sostanzioni (ancora un over 200), ma le difficoltà altimetriche latitano: bisogna attendere 145 km per trovare una vera salita, ma la Côte de Buxières è troppo facile e breve per permettere a qualcuno di costruirci qualcosa.