5a tappa: Jaslo - Krosno
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Sab, 03/07/2010
183.7 km
Partenza:
Jaslo ore 14.30
Arrivo:
Krosno ore 18.58-19.27 
Sprint intermedi:
Iwonicz-Zdroj km 75.4, Rymanov km 82.8, Brzozow km 104
Gpm:
Chlebna (350 m-3a cat.) km 40.4, Kobylany (320 m-3a cat.) km 51.2, Iwonicz-Zdroj (400 m-3a cat.) km 75.4, Zmiennica (380 m-3a cat.) km 107.4, Odrzykon (420 m-2a cat.) km 126.1 (1° passaggio), km 142.8 (2° passaggio), km 159.2 (3° passaggio), km 176.3 (4° passaggio) (2 giri di un circuito di 2.9 km + 127.8 km + 3 giri di un circuito di 16.8 km)
